NIDI ARCOBALENO

NIDI ARCOBALENO

Le vitellotte, o patate viola sono tuberi provenienti dal Sud America e non sono prodotti OGM, anzi sono tuberi amici della salute, contengono antocianine, flavoidi ricchi di benefiche proprietà. Si prestano a diverse preparazioni come le patate gialle dalle quali divergono per sapore, infatti ricordano 

UOVA RIVESTITE AI PISELLI

UOVA RIVESTITE AI PISELLI

Ingredienti per 4 persone: 4 uova sode 1 uovo crudo 400 gr. di carne scelta macinata 1 panino raffermo 1 bicchiere di latte 1 cipolla concentrato di pomodoro scorza di mezzo limone grattugiata farina q.b. 1 confezione di pisellini cotti a vapore sale, pepe   

UOVA IN NIDO DI FAGIOLINI

UOVA IN NIDO DI FAGIOLINI

Cercando fra  tradizioni, usanze e vecchi ricordi, ho trovato questa antica ricetta campagnola; veniva preparata dopo aver raccolto i fagiolini freschi e teneri dall’orto. Io l’ho provata e devo dire che si tratta di un piatto unico, a basso costo, che soddisfa veramente il palato; 

FRITTATA CON RISO AVANZATO

FRITTATA CON RISO AVANZATO

Vi è mai capitato di avere cotto riso in abbondanza, si? Non buttatelo, utilizzatelo per una buona frittata!! Ingredienti per 2 persone: Quanto una tazza di riso cotto  2 o 3 uova (dipende da quanto riso si ha a disposizione) un pizzico di sale, pepe 

UOVA IN COCOTTE

UOVA IN COCOTTE

  Le cocotte sono delle piccole pirofile monoporzione, generalmente si trovano in commercio in ceramica o in vetro da fuoco; ne serviranno una per ogni commensale; questa pietanza può essere servita con fettine di pane abbrustolito e può sostituire in modo originale, un primo piatto. 

OMELETTE SOUFFLEE

OMELETTE SOUFFLEE

Non si tratta di una semplice frittata, ma di una omelette che si gonfia come un soufflé  particolarmente soffice. Ingredienti per due persone: 4 uova 40 gr. burro più qualche fiocchetto 3 cucchiai di panna fresca sale Separare i tuorli dagli albumi e mettere questi 

INVOLTINI DI MAGRO

INVOLTINI DI MAGRO

Ingredienti per 4 persone: 30 gr. di burro 60 gr. farina (3 cucchiai abbondanti) un quarto di Lt. di latte sale – pepe 4 uova una confezione di piselli cotti a vapore un pezzetto di cipolla 2 pomodori olio per friggere e un poco di