POLPETTE DI PESCE AL FORNO

POLPETTE DI PESCE AL FORNO

I bimbi non vogliono mangiare pesce? ecco qui una ricettina giusta giusta per loro e non solo: piace anche ai grandi! Ingredienti per circa 6 polpette: 1 zucchina media 1 patata media 1 filetto di pesce persico 1 filetto di merluzzo 1 tuorlo d’uovo 1 cucchiaio 

canocchie e bocconcini di rana pescatrice al forno

canocchie e bocconcini di rana pescatrice al forno

Per questa ricetta non toglierò le appendici delle canocchie (cicale) per evitare che perdano parte del loro liquido, pulirò invece, la rana pescatrice (coda di rospo) togliendole la pelle e la lisca centrale formando così due bei filetti che taglierò a bocconcini.   Ingredienti: canocchie (cicale) 

RANA PESCATRICE CON PATATE

RANA PESCATRICE CON PATATE

Ingredienti per 4 persone una rana pescatrice (coda di rospo) pulita di ca. 800/900 gr. 4-5 patate pane grattugiato 100 gr. olio  e.v.o. sale  pepe (a piacere)  prezzemolo un mazzetto uno spicchio di aglio oppure un poco di aglio in polvere succo di limone (un 

ANELLI DI TOTANI AI PISELLI

ANELLI DI TOTANI AI PISELLI

Per avere  totani o  seppie tenerissime c’è un segreto: tutto quello che si aggiunge durante la cottura deve essere bollente, provare per credere !! Ingredienti per 3 – 4 persone: 1 confezione  da 500 gr. di anelli di totani surgelati 1 barattolo di piselli  un 

zucchine ripiene al tonno

zucchine ripiene al tonno

               Ingredienti per 2 persone: per 3 zucchine una scatoletta da 80 gr. di tonno all’olio 1 uovo un bel cucchiaio di parmigiano grattugiato sale un pizzico di curry (facoltativo) Lavare, spuntare le estremità delle zucchine e scavarle con un